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• Vinyasa Flow : Yoga dynamique (Renfo & Cardio) et créatif. Les postures enchainées sont connectées à la respiration.
Tous niveaux / Intensité +++
• Vinyasa Slow Flow : Parfait pour celles/ceux qui souhaitent pratiquer un yoga en mouvement mais plus lent que le Vinyasa flow.
Tous niveaux / Intensité ++
• Yin&Yang : Mix pratique dynamique et douce (Yang) et du Yin Yoga.
Tous niveaux / Intensité +
Tous niveaux / Intensité +
• Yin Yoga Nidra : Mix Yin Yoga et relaxation méditative profonde.
Tous niveaux / Intensité +
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