Les actus

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:: ATELIER YOGA & AROMATHERAPIE :: 10 Septembre de 8h45 à 13h, à @caco_temp_all (Château du Capéran à Fontenilles - 31).
🍂« Booster la rentrée, s'harmoniser pour l'automne »🍁

Allier les énergies du Yoga et celles des Huiles Essentielles, pour une rentrée sereine et un passage harmonieux dans les énergies de l’Automne, c’est ce que nous avons le plaisir de vous proposer avec @laure_riobe / Laure Riobe - AromaLibère-Toi, Aromathérapeute.

🧘🏻‍♀️Yoga « Yin & Yang des saisons » :
Par la Danse du Dragon nous activerons l'énergie Yang dans le corps.
Par le Yin Yoga, nous agirons sur les tissus conjonctifs profonds et l'énergie Yin en reliance avec les méridiens de l’Automne (Poumon/Gros intestin).
Ces pratiques sont totalement complémentaires.
Objectif : harmoniser, équilibrer, fluidifier vos énergies pour un mieux-être global.

🌼Aromathérapie :
En suivant cet atelier d’Aromathérapie guidé par Laure, vous serez à même d’utiliser des synergies en huiles essentielles très pratiques et simples d’utilisation, qui vous permettrons d’aborder la rentrée et l’Automne en toute sérénité.
Vous saurez comment :
* utiliser les huiles essentielles pour vous recharger physiquement et émotionnellement
* conserver le bénéfice de la période estivale
* apaiser vos enfants et les mettre dans de bonnes conditions pour la rentrée
* lutter contre les tracas infantiles (poux, bobo, …)
* vous aligner avec les énergies de l'automne.

Informations pratiques :
Date et horaires: Samedi 10 septembre de 8h45 à 13h
Tarif : 45€
Lieu : Château de Capéran à Fontenilles (31)

Inscription par en MP.

:: DES QUESTIONS ? ::

N’hésitez pas à appeler directement Gaëlle au 06 11 21 23 52

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:: Retraite Yoga "4 ÉLÉMENTS" - 1er au 5 Août 2022 ::

S’accorder à la Nature en soi autour des 4 éléments

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Une retraite menée par 4 professeurs de yoga pour vous plonger au coeur des 4 éléments – Terre – Eau – Feu – Air.

 

Venez reprendre contact en vous-même avec ce qui fait votre force, votre douceur, votre amour, votre joie et votre créativité ! 

Profitez de la chance exceptionnelle d’avoir 4 professeurs de yoga certifiées rien que pour vous, attentives et bienveillantes.

Toutes les 4 (Laura, Nathalie, Justine et moi-même), nous vous accompagnerons grâce aux outils que nous explorons depuis des années pour vous remettre en mouvement, plonger en vous-même et repartir pleinement ressourcé.

:: AU PROGRAMME ::

:: YOGA ::  Vinyasa, Yin, Nidra, Kundalini, Danse du dragon

:: MÉDITATION ::

:: DANSE INTUITIVE ::

:: WATSU ::

:: RITUELS & ORACLES ::

:: ATELIER CRÉATIF ::

:: SON & GOOD VIBES ::  voyage sonore, chants, mantras

:: et plein d'autres surprises encore ...

Vous pourrez également vous offrir une véritable pause bien-être, un temps rien que pour vous de profonde détente avec un massage à l’huile, un soin reïki, de la réflexologie plantaire ou un soin vibratoire au gong (tarifs et réservation sur place).

Profitez de cette belle parenthèse d'une semaine du lundi 1er août 14h au vendredi 5 août 2022 12h, qui se tiendra dans le cadre vraiment magique de La Maison Welcome, sur le Domaine de la Vignollerie à côté de Jonzac, en Charente Maritime, à 1h de Bordeaux.
Un écrin de nature idéal pour s'ancrer dans sa terre intime, accueilli dans un gîte luxueux décoré avec soin (10 chambres double tout confort en lits séparés et SDB privée).


Un beau moment de ressourcement en perspective : du calme grâce à la nature environnante, de la fraîcheur avec la piscine, un soleil chaleureux et le bon air de ma Charente Maritime natale au rdv.

> Tous les détails de la retraite ici : PROGRAMME CGV STAGE 4 Eléments

:: TARIFS *:: Places limitées à 20 participants

EARLY BIRD : 734€ 

(valable jusqu’au 30 juin. A partir du 01/07 tarif plein 759€)

ADHÉRENT Association Ma pause bien-être & Co : 729€

(cotisation Association Ma pause bien-être & Co à jour 2021/2022)

Réservez vite votre place en réglant l’acompte ici 

 

* Les tarifs sont sur la base d’une chambre partagée à deux, en lits séparés. Chaque chambre dispose d’une salle de bain privative et les draps et linge de bain sont fourni. Le tarif inclut l’encadrement par 4 professeurs, 20h de pratiques, les repas & collations du lundi soir jusqu’au vendredi midi, l’accès à l’ensemble du lieu qui est privatisé pour la retraite.

:: DES QUESTIONS ? ::

N’hésitez pas à appeler directement Gaëlle au 06 11 21 23 52

Retraite 4 Eléments Présentation
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SUMMER 22 : UNE COLLAB' DE COEUR MAS TOLOSA / MA PAUSE BIEN-ÊTRE

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Retrouvez Ma pause bien-être chez Coco au Mas Tolosa durant l'Eté 2022 (Dimanche uniquement)

Plus d'info en cliquant ici

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Voici notre programme de cours de yoga collectifs du dimanche (11h-12h)

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Bliss Yoga Festival 11-13 novembre 2022 à Darwin - Bordeaux


Tout comme l'année dernière à la même époque, j'ai l'immense joie de participer cette année au Bliss Yoga Festival de Bordeaux dans ce lieu que j'adore : Darwin.

Vous pouvez retrouver le programme sur ces 2 jours 1/2 en cliquant ici.
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Si vous ne connaissez pas déjà, le Bliss Yoga Festival
-> 55 cours & ateliers
-> 1 grand marché
-> 14 Yoga blabla, nos conférences décomplexées
-> Un espace kids
-> Un espace détente & bien-être
-> Des food trucks & snacks sains et gourmands

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Plus d'informations à venir tout bientôt sur le Bliss Festival ->